Headspace: руководство по медитации

• Добавлено: 1 сезон 1,2,3,4,5,6,7,8 серия
• Год выпуска: 2021
• Страна: США
• Жанр: Документальный
• Время: 173 мин. всего
• Качество: FHD (1080p)

8-серийный анимационный документальный сериал «Headspace: Guide to Meditation», созданный совместно с Headspace, для того чтобы показать, как медитация может помочь вам в повседневной жизни. От управления стрессом до практики благодарности - каждая серия обучает основам и технике и заканчивается управляемой медитацией. Включите видео, закройте глаза и откройте для себя преимущества медитации.